Ajattelen joogaa elämänä. Olen jossain vaiheessa. Elämässä. Kuin myös joogassa. Pysähtymällä ja kuuntelemalla omaa kehoa ja mieltä saatamme löytää vastauksia itseämme ja omaa elämäämme koskeviin peruskysymyksiin:Mitä minulle kuuluu juuri nyt?Mitä vaiheita käyn tällä hetkellä läpi? Elänkö arvojeni mukaista elämää? Mitkä… Lue lisää »Jooga on kuin elämä itse
Monet meistä olemme jo hyvin varhain oppineet, että tärkeintä on olla kiltti.Kiltisti.Nätisti.Ei näyttää tunteitaan. Varsinkaan negatiivisia. Sillä ei ollut merkitystä miltä tuntui, vaan sillä miltä asiat näyttivät ulospäin. SILLÄ ei ole merkitystä miltä sinusta TUNTUU. Niele itkusi. Työnnä outo olosi,… Lue lisää »Kiltteydestä
Persoonallisuus. Luonnollisuus.Se, että olet sitä mitä olet. Mikä valtava voima on siinä kun alat kuunnella itseäsi ja uskaltaudut olemaan oma aito itsesi. Sellaisen ihmisen lähelläkin on niin hyvä olla. Kauneinta meissä ihmisissä Luulen että se mitä me syvimmiltään kaipaamme on,… Lue lisää »Sinä riität