Persoonallisuus. Luonnollisuus.
Se, että olet sitä mitä olet.
Mikä valtava voima on siinä kun alat kuunnella itseäsi ja uskaltaudut olemaan oma aito itsesi. Sellaisen ihmisen lähelläkin on niin hyvä olla.
Kauneinta meissä ihmisissä
Luulen että se mitä me syvimmiltään kaipaamme on, että saisimme, uskaltautuisimme olemaan se kuka oikeasti olemme. Ilman että joudumme pelkäämään tulevamme torjutuksi tai hylätyksi. Naurunalaiseksi.
Ja ehkä usein juuri tämän pelon ja siitä seuraavan häpeän- tai vihantunteen takia vääntäydymme kaikenlaisiin muotteihin jotta kokisimme itsemme hyväksytyksi.
Ja -ehkä salaa- ihailluiksi.
Mitä jos vaan päästäisimme irti tästäkin persoonaamme typistävästä asiasta. Ja antaisimme itsemme olla se joka olemme.
Joogan taikaa
Joogalla on ollut iso rooli siinä että olen oppinut pysähtymään itseni ääreen. Lempeästi yhä uudestaan ja uudestaan se on ohjannut huomiotani pois suorittamisesta, vertailusta ja rittämättömyyden tunteesta. Se on auttanut minua tuntemaan hyväksyntää ja lempeyttä omaa itseäni kohtaan. Terve itserakkaus tuottaa rakkautta ympärilleen. On helpompaa rakastaa muita kun ei ole ahtaassa tilassa puun ja kuoren välissä itsensä kanssa.
Kuulostele tätä ajatusta. Itseksesi. Mitä ajatuksia se kenties sinussa herättää..?
Hymyile.
Sinä olet sinä. Ihana sinä.
Sinä riität.